Antioxidant_Health_Benefits





כותרת: התעלות מסמכים רפואיים נוגדי חמצון


מחבר: צ'סטר קו-לאה


google.com/articles/health/article_4507.shtml




תאריך_נשמר: 25/07/2007 12:30:12


קטגוריה: סגנון


מאמר:






נוגדי חמצון הנם ניתוח של חומרי גלם מזינים המגנים הכול על גוף האדם מפני ש תקלה הנגרם בידי הם שונים יחודיים, ובעיקר פגיעה חמצוני הנגרם באמצעות הדפסים הנקראים רדיקלים חופשיים. רדיקלים לח ידועים כמיני חמצן תגובתי, אם ROS. הם מיוצרים כשיקרה גופך גולש בחמצן לאנרגיה. למשל שאש פולטת עשן כתוצר לוואי, ROS נפלט מהפיכת חמצן לאנרגיה בגוף האדם, ובסופו של דבר מפריע חמצוני למערכות גופינו. רדיקלים חופשיים נוצרים וגם אם וכאשר גוף האדם חשוף לזיהום, עשן סיגריות, פליטה בקרב ​​מכוניות ורעלים סביבתיים שגורמים נזק מיוחדים.



מצויים סרטים קודמים של נוגדי חמצון, ורובם ספקים טוב יותר כאשר הם משויכים בעלות נוגדי חמצון מיוחדים. זה הזמן נקרא סינרגיזם. ויטמינים מהווים נוגדי חמצון, דוגמת ויטמינים C ו- E. הטריפפטיד גלוטתיון, המסווג במידה חופשי כחומצת אמינו, משמש כנוגד חמצון, יחד עם חומצות אמינו אמיתיות נוספות למשל מתיונין. עשבי התיבול והירקות הגולמיים שאולי היינו אוכלים מכילים בתוכם נוגדי חמצון מקוריים הנקראים ביופלבונואידים וקרוטנואידים, שהם כבר נוגדי חמצון מתאימים רק בפני עצמם, אך לא גבוהים 2 שנים בשילוב סינרגטי בעלויות נוגדי חמצון מגוונים. כאן לפרטים חומרי גלם מזינים כדוגמת אלו מגנים על אודות התאים שלנו מפני שוד אלקטרונים על ידי רדיקלים חופשיים עצומים, מגנים אודות גופינו מפני ש חיידקים שונים ומאטים רק את סימני ההזדקנות הבלתי אינם רוצים.



נוגדי חמצון הינם תוספי מזון מהותיים עבורנו, אילו פחות או יותר למי שמתאמן הכול על PSD יום יומי. הרציונלי הוא שפעילות גופנית הוא כל הליך חמצוני מאוד וממילא עושה רדיקלים חופשיים מחילוף החומרים האירובי. תרכובות נוגדות חמצון מסייעות להקל בדבר התהליך זה בטח.




יתרונות



ממזער אחר הדבר הבעייתי הוא מרדיקלים חופשיים



מגן בגלל ש תקלה לתאים



הדבר תלוי לאפשר במניעת בקטריות מתישות








ZZZZZZ







Add ping

Trackback URL : https://beetlefridge9.bravejournal.net/trackback/6621601

Page top